しゃがみ込みができない問題
- しゃがみ込み動作では体幹の安定性やバランス感覚も重要です。姿勢の不良や体幹の弱さ、バランスの悪さがあると、しゃがむ動作がスムーズに行えなくなります。特に、姿勢の問題があると、腰や膝に負担がかかり、しゃがみ込みが難しくなることがあります。
筋肉の柔軟性低下ふくらはぎ、股関節周囲の筋肉が硬くなっていると、しゃがみ込み動作が困難になります。特に筋肉の伸縮性が失われている場合、しゃがみ込みの姿勢が取れなくなることがあります。
岡山の田舎で代表が1人でしている小さなお店です
＜完全予約制＞ ＜現金支払いのみ＞
駐車場はNO.1とNO.8
店舗内に待合はありません。駐車場でお待ちください。
前の方が終わり、室内の清掃が終わりましたら呼びに行きます。
足のトータルフットケア あし屋
岡山市北区 JR大元駅徒歩５分
＜メニュー＞
・巻き爪ケア
・角質ケア
・インソール作成
・足に特化した整体
・スポーツ障害再発予防パーソナルトレーニング
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